Hade grundat med en kopp kaffe, hihi och trodde därför att jag skulle behöva springa och kissa ett antal gånger under gympasset idag. Men nejdå, det är konstigt det där för de gånger som jag druckit kaffe innan blir jag tydligen inte kissnödig bara extra pigg. Annars brukar ju kaffe vara drivande, haha men kanske hinner jag svettas bort den koppen?! =P Fick i.a.f. till ett bra pass men vågade inte lägga på lika mycket på ryggen som förra gången.
Efter förra gympasset tidigare här i veckan, fick jag nämligen riktigt ont och stelt i ena skuldran. Och det konstiga var att jag inte kände något under själva gympasset, utan det kom flera timmar efteråt. Tänkte att jag skulle ha känt om jag hade lyft snett eller så, men icke. Men jag tog i.a.f. något kilo lättare idag! ;)
Det är extra viktigt att jag analyserar och reflekterar över min träning nu när jag fått botoxinjektioner. Jag måste verkligen känna efter om det känns någon skillnad i uthållighet, smidighet, rörlighet, styrka mm...
------------------------
Inhandling av mat har det också blivit. Skjuts av pappa! Så nu ikväll har jag smaskat på ekologisk äpplen i fruktsalladen. Haha, det är ju så inne med just ekologiskt nu. Och ICA kör tydligen med en ekologisk drive, "ta ett grönt år med ICA!" Och visst både känns och smakar de bättre än "de andra" äpplena i affären. Så jag ska nog börja kika efter dem i.a.f.! =)
GOD NATT kära ni!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar